O que é "ponto de restauração " no WIndows?

Seguindo o procedimento abaixo:

1º Iniciar, 2ºTodos os Programas, 3º Acessórios, 4º Ferramentas de Sistema e por fim Restauração do Sistema.

Você irá encontrar uma ferramenta interessante que é a possibilidade de restaurar os arquivos principais do Windows para datas anteriores, ou seja, se você instalou um novo programa e teve problemas no sistema operacional com isso, você pode voltar seu Windows para uma data/hora anterior e assim recuperar o/os arquivos do Sistema operacional que foram danificados na Instalação ou desinstalação de algum programa. Mas vale lembrar que os arquivos criados pelo usuário não sofrem alterações ok...são apenas arquivos do sistema.
Isso é uma forma de proteger o sistema contra programas ou até vírus que tentem danificar seus arquivos.
Passo a passo para o processo de criação do ponto de restauração. link